床墊的好壞直接影響到老人們的睡眠質量，所以在選擇老人床墊的時候一定要小心，要是選擇不好的話就會影響睡眠的，那么老人睡什么床墊好呢？下面一起裝修網(wǎng)小編為大家介紹一下。
老人睡什么床墊好 關愛老人關注健康
老人床墊簡介：
在我們的生活中，床是我們最貼身的生活用品，床墊也是必不可少的，床墊的好壞是影響人們睡眠質量以及身體健康的一個至關重要的因素。因為我們每天至少有6到8個小時的時間實在床上度過的。而老人對于它的要求應該說是要更加注意和講究的。
不同年齡段的人應該選擇不同軟硬度的床墊。比如，16歲以下的青少年或60歲以上的老年人，由于脊椎發(fā)育不完全、骨質較疏松等原因，最好睡較硬的棕墊。
而對16歲到60歲的廣大人群來說，睡更柔軟的彈簧床墊更健康，更舒適。因為人的胸椎和尾椎向后突出，當人平躺在硬板床上時，胸椎和尾椎就要承受相對較大的壓力。當側躺著時，肩膀和盆骨就受更大壓力，長此以往，會影響身體健康。很多人睡覺常常翻身，就是因為部分脊椎受壓力過大，身體感到不舒適，所以換個姿勢放松放松。
老人睡什么床墊好？
在現(xiàn)實生活中，晚輩們?yōu)榱诵⒕蠢先?，讓他們睡得更好，都會采用厚而軟的床墊，以為這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心?？墒牵S多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰酸背痛，對于許多年輕人來說也是如此。其實，老年人的睡的床還是硬一些好。
這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現(xiàn)腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病癥。老人經(jīng)過一天的坐、立之后，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那么，腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。
其次是床墊透氣性，人的皮膚表面分布著300萬個細密的毛孔，這些毛細孔日夜不停地收縮、舒張，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及體內代謝物，調節(jié)身體的溫度和正常的機能，晚上是細胞分裂最旺盛的時間，如果床墊的材質不能透氣排汗，則會阻礙皮膚的呼吸、排泄，皮膚容易粗糙、過敏，長久也會影響內分泌功能。
老人睡什么床墊好 關愛老人關注健康
比較市面兩大類床墊，彈簧床墊和山棕床墊，彈簧床墊受力點是通過一個個的彈簧再通過布面綁緊形成支撐面，有彈簧的地方支撐力強一些，沒彈簧的地方就會形成支撐真空，且彈簧是一圈，金屬圈面受力點肯定強，而圈中間也會形成支撐真空，受力點沒辦法做到均勻。而好的山棕床墊是自然棕絲一體壓合成型，它的均勻受力點甚至可以做到以平方毫米來計，單從支撐性方面來講，山棕床墊要遠優(yōu)于彈簧床墊。當然別的方面考慮也很重要，例如選材，甲醛含量，建議最好選天然取材的床墊。
另外，床墊一點要定時更換，超過10年以上的老床墊已經(jīng)無法再提供人體必需的舒適度，建議定期翻轉床墊使用面，每10年左右更換新床墊。
通過以上一起裝修網(wǎng)小編的介紹，現(xiàn)在大家對老人睡什么床墊好都了解了吧。要是還有什么地方不明白的話，可以參考一下一上老人睡什么床墊好具體內容。如果想要了解更多關于床墊的相關信息，請多多關注一起裝修網(wǎng)，一起裝修網(wǎng)將給大家提供更全、更詳細、更新的資訊信息。
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