我們一天有三分之一的時間在床上。所以睡眠質(zhì)量是非常重要的，隨著科技的進步，人民生活水平的不斷提高，使得人們對睡眠質(zhì)量的要求也有所不同。舒適的床具能給人們帶來舒適的睡眠，可是面對市場上各式各樣的床具，我們應該如何選擇呢？以及長時間的使用床具，又應該如何保養(yǎng)呢？下面就跟一起裝修網(wǎng)小編去看看吧！
軟硬適中的床，可以保持脊柱維持正常生理彎曲，使肌肉不易產(chǎn)生疲勞。過硬的床，增加肌肉壓力，使人腰酸背痛，不得不時常翻身，難以安睡，淺睡時間增多；過軟的床，則造成脊柱周圍韌帶和關(guān)節(jié)的負荷增加，肌肉被動緊張，久而久之就會引起腰酸背痛。
床具選購技巧
床具選購技巧1、床的尺寸：成人床的長度一般為1.95-2米；寬度通常有75、85、92、100、120、140、160CM等幾種規(guī)格，可根據(jù)需要選用。
床具選購技巧2、床架的高度：購買時要看床的高度是否合理，太低不利于通風和床下清潔，太高不利于上下，而且不是很安全。
床具選購技巧3、床支撐架：購買時要看床支撐架是否是排骨架式，這樣壓力均勻，通氣透風。
床具選購技巧4、看頭屏：床頭應能夠靠墻，這樣更穩(wěn)固，同時節(jié)約空間，讓人心理踏實；如果是硬質(zhì)的木頭屏，要試其高度、斜度、弧度是否適合倚靠；如果是偏軟的布頭屏，則其布藝應可以全拆洗，并接受定制。此外，更為講究的產(chǎn)品會具有一定的功能性，頭屏可以適當調(diào)節(jié)。
解析床具選購技巧和保養(yǎng) 愛上你的床
床具選購技巧5、看床箱：高檔的床會加入床箱收納功能，比較流行的做法是采取自動氣壓桿的開合式床箱。這樣可以最大化利用床體，節(jié)省空間。
床具選購技巧6、是否方便拆裝搬遷：現(xiàn)代人通常5年后會考慮二次置業(yè)，因此，家具易于拆裝將不僅便于運輸和搬動，而且簡易安裝能夠省去找?guī)煾蛋惭b的麻煩。
床具選購技巧7、床墊是否可以按需訂做：不同的人睡眠習慣不同，能夠自由選擇軟硬度和填充材料也是保證舒適睡眠的重要因素。
床具保養(yǎng)方法
床具保養(yǎng)方法1、在日常使用中，保持室內(nèi)通風，以使窗體吸收新鮮空氣。
床具保養(yǎng)方法2、若長期不使用，請放置在通風干燥的室內(nèi)，拆下外套，使用時在套上。
床具保養(yǎng)方法3、床墊每隔三個月將正反呼喚一次，頭尾對調(diào)一次，讓床墊各部分受力均勻，用吸塵器清理床墊表面污垢、灰塵及污漬，可用柔布沾清水或酒精擦拭，再用吹風機吹干。
床具保養(yǎng)方法4、金屬件盡量用干毛巾擦拭，如有水分要及時擦干。
床具保養(yǎng)方法5、避免陽光長時間照射，以免造成局部褪色或泛色。
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床具保養(yǎng)方法6、避免帶有銳角或刀類器皿接觸表面，避免劃傷。
一張質(zhì)量優(yōu)良的好床可以打造出一個溫馨舒適的睡眠環(huán)境。所以選床的重要性并不亞于選個好伴侶，床選得好，不僅可以讓人夜夜好眠，更可以讓人睡出健康。關(guān)于床具的相關(guān)信息一起裝修網(wǎng)小編就為大家介紹到這里了，希望這篇文章對您有所幫助。如果您對于床具還有什么不明白的地方可以關(guān)注一起裝修網(wǎng)，我們會盡快為您解答。
