有一個(gè)好的睡眠對(duì)我們來(lái)說是非常重要的，當(dāng)然好的睡眠除了要有好的睡眠習(xí)慣之外，硬件條件也是不能忽略的，一個(gè)好的床墊一定能為好的睡眠質(zhì)量加分，那么怎樣選購(gòu)優(yōu)質(zhì)的床墊呢？下面就由一起裝修網(wǎng)的小編來(lái)和大家說說床墊的選購(gòu)技巧以及選購(gòu)誤區(qū)。
床墊的選購(gòu)技巧以及誤區(qū)分析
床墊選購(gòu)技巧
三看
一看抗干擾性能
根據(jù)科學(xué)研究，人在每晚睡眠過程中平均輾轉(zhuǎn)40-60次，打擾睡眠的通常包括自身輾轉(zhuǎn)、被伴侶輾轉(zhuǎn)打擾兩種。睡覺時(shí)體重會(huì)對(duì)身體的各部位造成壓力，若床墊不能理想地承托身體，身體受壓或發(fā)麻的情況就會(huì)出現(xiàn)，輾轉(zhuǎn)的情況就因此會(huì)增加，并導(dǎo)致睡眠中斷。目前，包括席夢(mèng)思在內(nèi)的不少床墊品牌，都采用了獨(dú)立袋裝彈簧技術(shù)，實(shí)現(xiàn)了彈簧間的真正獨(dú)立性，能有效阻隔和降低睡眠過程中輾轉(zhuǎn)帶來(lái)的震蕩傳送干擾。
二看均勻承托性
長(zhǎng)期睡在不合適的床墊上會(huì)影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因?yàn)闆]有選對(duì)床墊而導(dǎo)致的，過軟或過硬的床墊都會(huì)破壞脊柱的自然生理弧度。過軟會(huì)使人體重量得不到平衡的支撐而留下彎腰駝背等癥狀;過硬則不僅壓迫人體背部神經(jīng)，也會(huì)影響正常的血液循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成腰酸背痛及坐骨神經(jīng)酸痛。高品質(zhì)的床墊必須有完美彈簧壓縮比例和高品質(zhì)的選材，能依照人體的曲線和重量均勻承托身體的每個(gè)部分。
三看健康環(huán)保認(rèn)證
床墊的面料和墊層每晚都會(huì)貼合人的身體，如果床墊中含有劣質(zhì)材料，會(huì)釋放有害氣體，長(zhǎng)期與人體接觸可能會(huì)引起皮膚過敏等不適癥狀。目前，床墊的質(zhì)量認(rèn)證除了可以參考國(guó)標(biāo)，一些進(jìn)口品牌還可以參考是否獲得歐盟“安心之選”的認(rèn)證。
一躺
“一躺”即“試躺”
對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說，選購(gòu)一張好床墊最關(guān)鍵的是這“一躺”。由于每個(gè)人的具體情況不同，比如身高、胖瘦以及個(gè)人生活習(xí)慣、喜好等，人們?cè)谶x購(gòu)床墊時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的具體情況、當(dāng)?shù)氐臍夂蚝蛡€(gè)人的經(jīng)濟(jì)收入條件綜合考慮予以選擇，并沒有一張床墊是適合每個(gè)人的。
試躺時(shí)最基本的要求是仰臥時(shí)能保持腰椎生理前凸，身體曲線正常;側(cè)臥時(shí)以不使腰椎彎曲、側(cè)彎為宜。袁濤特別提醒，床墊試躺一般建議最少15分鐘。具體又可以參照以下的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)檢測(cè)這款床墊是否適合自己：平躺上去，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒有空隙;再向一側(cè)翻身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙。一張好床墊，應(yīng)在人體側(cè)臥時(shí)讓脊椎保持水平，均衡承托全身的重量，契合人體曲線。平躺時(shí)腰背部都能夠貼著床墊，從而讓全身放松，如果腰部不能貼著床墊，形成一定空隙，則說明腰部沒有承托力，會(huì)讓人越睡越累。
床墊選購(gòu)“五誤區(qū)”
1、床墊不是越貴越好
誤區(qū)：床墊大多選用彈簧、泡沫、乳膠及天然材料，不同材質(zhì)的軟硬度，承受力及透氣性等方面各有所長(zhǎng)。有些人選擇床墊時(shí)認(rèn)為，肯定是“越貴越好”。
正解：材料越好的床墊當(dāng)然價(jià)格越貴，每個(gè)人的年齡、體型不一樣，不是豪華或價(jià)高的就好，適合自己的才最重要。選擇床墊時(shí)最好是可以躺上去感受一下，一張好的床墊，就是要保證人躺上去后，各部位都有合理的承托，貼合身體曲線，保持脊椎的自然狀態(tài)、全身放松，從而享受到深度睡眠。
2、床墊要軟硬適中
誤區(qū)：床墊越硬越好，或者越軟越好。老人總說床墊越硬睡著越舒服，而市場(chǎng)上很多產(chǎn)品主打柔軟牌。床墊到底是越硬越好，還是越軟越好?
正解：床墊的軟硬是消費(fèi)者選擇購(gòu)買床墊時(shí)需要注意的一點(diǎn)。理想的床墊應(yīng)該是軟硬適中，可以完美支撐住你身體的每個(gè)部位。能夠依照人體曲線和重量均勻支持身體的每個(gè)部分。長(zhǎng)期睡在不合適的床墊上會(huì)影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因?yàn)闆]有選對(duì)床墊而導(dǎo)致的。過軟的或過硬的床都會(huì)破壞脊柱的自然生理弧度。
3、避免面料和填充物的污染
誤區(qū)：很多消費(fèi)者想當(dāng)然地認(rèn)為床墊無(wú)外乎就是由布料、彈簧、海綿等加工而成，不存在污染問題，即使有污染也可以忽略。
正解：彈簧軟床墊的甲醛超標(biāo)問題多出現(xiàn)在鋪墊料上，廠家為了節(jié)省成本，鋪墊料使用甲醛超標(biāo)的布料、海綿，甲醛就很容易隨之分解。
4、選購(gòu)時(shí)試躺5分鐘以上
誤區(qū)：許多消費(fèi)者由于嫌麻煩或是礙于情面，在選購(gòu)床墊時(shí)僅僅坐兩下感受回彈力，或是躺一分鐘感受柔軟度，就輕易判斷床墊是否合適。
正解：選購(gòu)床墊一定要去試躺至少5分鐘以上，僅靠坐和摸是無(wú)法檢驗(yàn)床墊的好壞的。試躺的時(shí)候，最關(guān)鍵要檢驗(yàn)床墊的支撐性是否良好。
最簡(jiǎn)單的測(cè)試方法就是人躺上去后，觀察全身，特別是頸部和腰部是否有空隙，或者感覺全身，特別是頸部和腰部是否被很好支撐住。
床墊的選購(gòu)技巧以及誤區(qū)分析
5、床墊要經(jīng)常更換
誤區(qū)：通常床墊廠家給出的使用年限一般是十年，而國(guó)內(nèi)消費(fèi)者往往認(rèn)為一張床墊可以睡一二十年，除非是床墊表面嚴(yán)重破損、彈簧跑出來(lái)或整個(gè)塌陷，才會(huì)換掉。
正解：材質(zhì)再佳的床墊，經(jīng)過人體重量長(zhǎng)期擠壓，難免彈性疲乏或變形，這時(shí)身體與床的貼合度已出現(xiàn)落差，長(zhǎng)期睡在上面，對(duì)身體更會(huì)產(chǎn)生不良影響，因此應(yīng)及時(shí)考慮更換。
選擇好的床墊對(duì)我們的睡眠影響很大，以上就是小編今天為大家?guī)?lái)床墊選購(gòu)的相關(guān)介紹，相信朋友們也都有了一定的了解，希望這篇文章可以幫助到你們喔。大家也可以登錄到一起裝修網(wǎng)查看訂閱更多相關(guān)內(nèi)容和資訊。
